【PC高速化】Windows起動時に勝手にアプリが開く！「スタートアップ」を無効にしてパソコンを軽くする方法

パソコンの電源を入れて、「さあ作業をしよう！」と思ったとき、 頼んでもいないのにTeamsやブラウザなどのアプリが勝手に起動して、毎回「×」ボタンで閉じるのが面倒ではありませんか？

「まだ何もしてないのに、なんで勝手に開くの？」
「これが立ち上がっている間、パソコンの動きが重くてイライラする…」

そんな悩みをお持ちの方は多いはずです。 実はこれ、ウイルスや故障ではありません。設定を少し変えるだけで、簡単に止めることができます。

この記事では、なぜ勝手に起動するのか（理由）、どれを止めてよくて、どれがダメなのか（判断基準）、自動起動を止める手順（設定方法）の3つを、パソコン初心者の方にもわかりやすく解説します。

なぜ勝手にアプリが起動するの？原因は「スタートアップ」

勝手にアプリが開く原因は、Windowsの「スタートアップ」という機能のせいです。 これは、パソコンの電源を入れたのと同時に、あらかじめ登録されたアプリを自動で起動する機能のことです。決してウイルスや故障ではありません。

では、なぜ勝手に登録されているのでしょうか？

それは主にアプリ側の都合（親切心）です。

• ユーザーがパソコンを開いたら、すぐにチャットができるように準備しておこう
• 最新のニュースや通知をすぐに届けられるようにしよう

このような理由で、アプリをインストールした時にスタートアップに登録される設定になっていることがほとんどです。

結果として、長くパソコンを使っていると、知らない間に自動起動するアプリが増えてしまいます。 それらが電源オンと同時に一斉に動き出すため、パソコンの起動が遅くなり、動きも重くなってしまうのです。

勝手に起動するアプリを止める（無効にする）手順

それでは、勝手に起動する設定を解除しましょう。 初心者の方でも一番わかりやすい、Windowsの「設定画面」から行う方法をご紹介します。

これで設定は完了です！ 次回パソコンを起動した時から、そのアプリは勝手に開かなくなります。

どれを「オフ」にしていいの？迷った時の判断基準

「設定画面は開けたけど、知らない名前がいっぱいで怖い…」
「どれをオフにしていいの？」

ここが一番の悩みどころですよね。むやみに全てオフにすると、パソコンの調子が悪くなることもあります。

ここでは、「オフにしていいもの」と「ダメなもの」の具体的な見分け方を解説します。

オフにしていいもの（無効にしてOK）

基本的に、自分が使いたい時にアイコンをダブルクリックして起動すればいいアプリは、オフにして問題ありません。

オフにしないほうがいいもの（無効にしない）

パソコンを守るものやパソコンを動かすために必要なものはオンのままにしておきましょう。ここをオフにすると、セキュリティが弱くなったり、音が出なくなったりする可能性があります。

判断に迷った時は？

アプリ名を見ても何をするものかわからない、ローマ字だけの謎のプログラム、そんな場合は、触らずにオンのままにしておくのが安全です。

わからないものを無理にオフにしてトラブルになるよりは、確実に「これはチャットアプリだ！」とわかるものだけをオフにするだけでも、効果は十分にあります。

スタートアップを整理するメリット

スタートアップを整理（不要なものをオフに）すると、以下のようなメリットがあります。

それぞれのメリットについて少し解説しますね。

メリット1：起動時間の短縮

パソコンの電源を入れてから、デスクトップ画面が表示されてサクサク操作できるようになるまでの時間が短くなります。

メリット2：アプリを閉じる手間がなくなる

これが意外と大きなメリットです。 今まで起動するたびに「Skypeを閉じて、Teamsを閉じて、ブラウザを閉じて…」と行っていた無駄なクリック作業から解放されます。

電源を入れてすぐに、自分のやりたい作業に入ることができます。

メリット3：動作が軽くなる

使っていないアプリが裏でこっそり動くのを防げるため、メモリ（作業机の広さ）の節約になり、パソコン全体の動作が軽くなります。

まとめ

最後にこの記事で伝えたいことをまとめますね。

「毎回閉じるのが面倒だなあ」と思いながら使い続けるのはストレスですよね。

一度設定を見直して、起動時のイライラを解消してみてください！